Кориандр (лат. Coriandrum sativum)

29 декабря 2019 г.,

Кориандр (лат.

Кориандр — это растение, которое оказывает чрезвычайно хорошее влияние на человеческое здоровье, но оно также известно собственным нестандартным запахом и по этой причине применяется в качестве специи в самых разных блюдах. Часто можно слышать о пользе масла кориандра, а конкретно, оно также содержит разные вещества (кислоты), например линалоол, борнеол, лимуэн, гераниол и пинеол. Он богат маслами на эфирной основе и органическими кислотами. Кориандр также содержит много белка и витамина С..

Он содержит очень много железа.

Первое, что приходит в голову, когда мы думаем о дефиците железа, — это анемия. Это растение легко всасывается в кровь и влияет напрямую на анемию собственно из-за приличного количества железа и витамина С, нужных для поглощения железа в крови. Также, он подойдет для детоксикации, потому как связует токсины и тяжелые металлы, которые потом выводятся из организма..

Помогает вывести дополнительную жидкость из организма

Ранееупомянутые цинеол и линолан, кислоты, имеющиеся в кориандре, высокоэффективны при отеках, потому как они убирают дополнительную жидкость из организма. По этой причине кориандр применяется, когда человек страдает ревматизмом, артритом, анемией или нарушением функции почек, все из-за излишка жидкости, накопленной в результате данных болезней..

Помогает настраивать инсулин в крови

Кориандр оказывает стимулирующее действие на железы внутренней секреции, помогая извлекать инсулин из поджелудочной железы и, поэтому, настраивать уровень сахара в крови. Влияние кориандра на регуляцию холестерина также значимо..

Стимулирует пищеварение

Кориандр помогает в правильном функционировании системы пищеварения. Он содержит масла на эфирной основе, которые помогают в секреции соков пищеварения и самых разных ферментов, что способствует работе пищеварения. Он также резельтутативен для предупреждения и лечения диареи..

Применяется для освежения дыхания

Известно дезинфицирующее и противомикробное действие этого растения, которое убивает разные микробы, помогает обновить дыхание, а еще предохраняет появление самых разных язв во рту либо даже кист в ротовой полости..

Подойдет для установки правильного менструального цикла.

Кроме снятия малоприятного неудобства при месячные, он даже помогает наладить хороший менструальный цикл. Такое действие в большинстве случаев объясняется тем, что он стимулирует секрецию желез внутренней секреции..

Результативность этого растения при самых разных кожных заболеваниях значительна.

Как упоминалось раньше, кориандр обладает дезинфицирующими, дезинфицирующими, антиоксидантными и детоксицирующими качествами. Такое действие чрезвычайно полезно во время лечения сухой кожи, грибков, экземы и прочих заболеваний кожи..

Можно применять кориандр в свежем виде, так как благодаря собственному сильному аромату он придаёт блюдам особенную пикантность. В европейской кухне предпочитают принимать в сушеном виде, который имеет при этом более мягкий запах. Из него можно заваривать чай или добавлять в разные блюда, например суп, манештра, паста, ризотто и разные салаты..

Ниже приводится рецепт приготовления чая из кориандра, являющийся древним средством от многих заболеваний..

1. положить семена кориандра в чашку.

2. Заполните чашку кипятком..

3. Оставить на 5 минут..

4. При помощи ситечка перелейте чай в иную чашку..

5. Чай из кориандра готов! Лучше всего пить его два-три раза в день. Можно дополнить в чай ??дольку лимона и его сделать вкуснее. В эти летние дни вы можете охладить его, добавить кубики льда и приготовить напиток, который станет держать вас в прохладе, при этом сохраняя гидратацию..

По материалам Источник

Похожие записи