Как провести самообследование груди для раннего выявления рака

Как провести самообследование груди для раннего выявления рака?

13 августа 2019 г.,

Как провести самообследование груди для раннего выявления рака

Рак груди нельзя не допустить, зато вы можете предпринять три важных шага, чтобы выявить его как можно раньше..

Раз в течении месяца на обследование

Взрослым женщинам разных возрастов рекомендуется проходить самообследование груди не реже одного раза в течении месяца.. Сорок процентов случаев рака груди обнаруживают женщины, которые ощущают опухоль, по этой причине частое самообследование груди особенно важно.. Маммография поможет выявить рак до того, как вы почувствуете уплотнение, самообследование груди поможет вам узнать лучше внешний вид груди, своевременно обратившись к доктору, если вы увидите изменения..

Как провести самостоятельное обследование груди?

1) Душ принимая

Концами пальцев проведите всей грудью по кругу от внешней стороны к середине, проверяя всю грудь и область подмышек. Каждый месяц контролируйте две груди и внимательно посмотрите на комочки, утолщения или затвердевшие узелки..

2) Возле зеркала

Зрительно просмотрите собственную грудь, встав возле зеркала, держа руки на бедрах. Потом подымите руки высоко над головой. Внимание свое обратите на любые изменения контура, припухлость, вмятины на коже или изменения сосков. Потом переместите ладони к бедрам и с силой надавите, чтобы согнуть грудные мышцы. Левая и правая груди не точно будут совпадать — некоторые женские груди совпадают, по этой причине внимание свое обратите на любые вмятины, складочки или изменения, тем более на одной стороне.

3) лежа

В лежачем положении ткань груди одинаково распределяется по грудной стенке. Положите подушку под правое плечо, а правую руку — за голову.

Левой рукой осторожно проведите подушками пальцев по правой груди маленькими движениями по кругу, покрывая всю грудь и область подмышек. Применяйте не тяжелое, усредненное и сильное давление. Повторите эти шаги для левой груди..

Могу ли я полагаться на самообследование груди, чтобы убедиться, что у меня нет рака?

Маммография может выявить опухоли до того, как они появятся на ощупь, по этой причине постоянные осмотры являются ключом к раннему выявлению. Однако в комбинировании с постоянным медобслуживанием и правильной маммографией, рекомендованной в согласно инструкции, самообследование груди поможет женщинам понять, что для них нормально, и сообщить о любых изменениях собственному доктору. Если вы выявили шишку, запишитесь на прием к доктору, но не нужно паниковать — 8 из 10 шишек не считаются злокачественными. Для добавочной безопасности звоните собственному доктору, когда у вас имеются вопросы.

Вы не так давно увидели изменения в груди??

Многие признаки рака молочной железы незаметны и незаметны без профессионального исследования, однако некоторые признаки можно выявить на ранней стадии исключительно при активных действиях в отношении здоровья груди..

По материалам Источник

Похожие записи